家庭体育作业 助力体教发展

      教师教育学生遵循健身规律，既教给学生如何做健身准备和放松活动，又教给学生必要的养身知识，健身与养身同步。教育学生选择安全健身场所和健身器材，学会简单处理运动损伤的能力，提高家庭体育活动的安全性。培养学生素养。把体育活动与体育文化并重，在体育健身的同时，通过搜集体育历史资料，观看体育比赛，欣赏体育图片，了解体育比赛规则等，丰富学生的体育文化知识，提升大家体育文化素养，特别是通过奥运精神的学习，增强学生爱国主义情感。在疫情期间，该区制作的居家锻炼系列视频，对学生家长克服焦虑心理、加强居家锻炼、增强免疫力起到了积极作用。

      在“作业”推广过程中，该区根据学生体质发展状况，适当增加运动强度和难度，锻炼学生克服心理和身体的双重困难，提升抗挫折能力，“敢为难为之事，敢攀难登之山”，在体育锻炼锤炼坚强意志。为检验“作业”效果，该区定期开展体质健康标准测试和组织与作业内容有关的体育竞赛等，用检测数据判断学生锻炼效果，既为改进“作业”内容提供一手数据，又让学生在体验成功中激发了锻炼的兴趣。活动开展以来，经过不断地探索实践和改进，参与人数越来越多，活动载体不断丰富，在培养学生阳光性格、吃苦精神的同时，学生肥胖率、近视率有所降低，整体体质得到不断提高。

      总体较上年有明显进步，尤其是小学铅球、跳高、中长跑和中学组跳高、跳远等项目，较以往均有很大突破。在各级各类体育竞赛中，全区累计获得中国奖项53个，省级奖项 392个。社会关系更加融洽。家庭成员之间、邻里之间，因共同的体育活动而连在一起，大家在牌桌、酒桌、手机、电视上消耗的时间明显减少，取而代之的是健康有益的体育活动。邻里关系更加和谐，亲子关系更加紧密，社会关系更加融洽，对推进促进移风易俗树立文明新风起到了积极作用，也带动了学生性格的明显变化。体育地位得到提升。在该区的不断引导下，经过一段时期的坚持，被动训练的少了，主动锻炼的多了。